12 posts nesta categoria.
Poucos temas do universo do sono infantil geram tanto silêncio constrangido quanto a cama compartilhada. Ela é praticada por uma parcela enorme de famílias, muitas vezes sem planejamento, no meio da madrugada, por exaustão. E, ao mesmo temp…
Ler postO sono é um dos momentos em que a segurança do bebê exige atenção especial. Um ambiente de sono adequado reduz significativamente riscos, incluindo o da síndrome da morte súbita do lactente, uma preocupação real nos primeiros meses de vida.…
Ler postQuando o sono do bebê piora de repente, a explicação mais oferecida é sempre a mesma: são os dentes. É uma resposta cômoda, disponível durante praticamente todo o primeiro e o segundo ano, e que muitas vezes está certa. Também é, com frequê…
Ler postExiste uma categoria de sofrimento parental bastante específica: o bebê que acorda às cinco da manhã, disposto, sorridente e pronto para o dia. Não é um despertar noturno, porque ele dormiu razoavelmente bem. Não é fome, porque comeu. Ele s…
Ler postExiste uma frustração muito específica na vida com bebês: depois de semanas em que o sono finalmente havia melhorado, tudo desanda. O bebê que dormia longas horas passa a acordar várias vezes, resiste às sonecas e chora ao ser colocado no b…
Ler postPoucos temas geram tanta ansiedade e cansaço nos novos pais quanto o sono do recém-nascido. Cercados de expectativas e comparações, muitos se perguntam se o sono do seu bebê é "normal", se estão fazendo algo errado, e quando finalmente cons…
Ler postBebês não nascem sabendo que a noite é para dormir. Eles chegam ao mundo sem ritmo circadiano estabelecido, e esse relógio interno leva semanas para se organizar. Os rituais de sono são, em essência, a forma de comunicar ao bebê o que vem a…
Ler postQuem começa a pesquisar sobre sono seguro esbarra rapidamente em uma recomendação: substituir cobertores e mantas soltas por sacos de dormir. E, junto com essa recomendação, aparece uma sigla que confunde bastante quem está começando: TOG. …
Ler postO sono diurno é uma das maiores fontes de dúvida dos primeiros anos. Dorme demais? Dorme de menos? Devo acordar? Devo deixar dormir? A resposta varia muito com a idade, e conhecer as referências de cada fase ajuda a organizar o dia sem tran…
Ler postUma das primeiras coisas que se aprende com um bebê é que a rotina de sono, tão custosamente construída em casa, tem uma relação complicada com a vida fora dela. Passeios, viagens, visitas a familiares e compromissos que se estendem quase s…
Ler postVestir o bebê para dormir é uma tarefa que combina duas preocupações importantes: mantê-lo confortavelmente aquecido e garantir a sua segurança durante o sono. O grande desafio é encontrar o equilíbrio, evitando tanto o frio quanto o supera…
Ler postUma das perguntas mais frequentes entre os pais é quando mudar o bebê para o próprio quarto. A resposta envolve recomendações de segurança, dinâmica familiar e uma boa dose de observação, porque não existe uma data mágica que sirva para tod…
Ler post